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小腿肌肉只要白天多走路或者着凉

女 | 23岁 2018-08-06 00:27:05 3人回复来自

健康咨询描述：小腿肌肉只要白天多走路或者着凉，晚上就疼个不停，经常性的这样？该怎么办？

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小腿如果着凉，或者白天走路太多，在晚上的时候经常会发生抽搐，这种情况应该是体质的原因，没有什么办法，解决办法就是平时经常锻炼身体，适应运动

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2018-08-06 04:40:25 我要投诉

是肌肉韧带疼痛，缺钙，关节炎受风寒着凉等原因引起的，避免劳累受风寒着凉，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品。必要时到医院作进一步检查与治疗。

王均动日照市中医医院主治医师擅长: 擅长各种创伤、躯干四肢骨折、骨关节损伤的诊治，尤其帮助网友：1945

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2018-08-06 00:53:30 我要投诉

      小腿的肌肉由于局部受凉，可引起肌肉痉挛的。平时可以用暖水袋或者热毛巾进行热敷，每次20分钟，也可以用，扶他林软膏外涂。平时要注意，小腿肌肉的保暖。也可以口服补钙的药物一段时间。

      以上是对“小腿肌肉只要白天多走路或者着凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！