总是做一些压力特别大的梦根本不可能实现的
女 | 19岁 2018-08-06 03:16:44
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来自天津市
健康咨询描述： 总是做一些压力特别大的梦根本不可能实现的，比如一个特别大的石头分成俩半已经不在自己的控制范围之内，还在控制。惊醒之后特别心里麻烦，情绪比较低。最近也没有太大压力
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2018-08-06 04:20:25 我要投诉
你好，看了你的留言，了解到你睡眠情况，每个人睡眠都会做梦，睡眠分浅睡眠状态和深睡眠状态，人在浅睡眠状态下容易做梦并且能够记住，做梦是反应一个人白天的心情，如果你最近压力特大，晚上做梦的时候经常会做一些压力大的梦，这是因为白天的思维方式在夜间的投射
2018-08-06 04:23:14 我要投诉
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，梦一般情况是跟我们的日常生活息息相关的，就是日有所思，夜有所梦，你的问题还是压力大搞得，建议放松心情，适当增加运动，保持心情舒畅。
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