健康咨询描述: 后背中部脊柱痛,受凉/劳累后加重,白天不痛,夜间1点以后疼痛加剧,
想得到怎样的帮助:后脊柱中间疼痛
病情分析:
根据你的描述和提供的相关信息,看看你这种情况是比较常见,考虑是因为劳动或者运动以后,造成的慢性疲劳性损伤
指导意见:
这种情况一个是建议您多注意休息,劳逸结合,可以适当的佩戴腰围,口服腰痛宁胶囊。。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,我基本上清楚了。你腰背疼痛是个复杂的病情。是人体受到不良应力,缺钙和劳损、受风寒也是诱因。可行针灸、牵引、手法正脊,治疗;要改变不良姿势,避免久坐久站,要多做操,多做拉伸运动。
指导意见:
建议你,不要过度紧张不安,要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿,避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动,腰背肌核心肌功能锻炼。
以上是对“后脊柱中间疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这个是劳损过度导致的脊柱疼痛,建议患者不要随便扭动身体或揉按受伤部位,避免剧烈运动,如果症状加剧,一定要及时前往医院治疗。
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