最近总是出汗，一阵一阵的

      指导意见：
      你好,这个情况考虑是有更年期症状引起的不适的情况的,建议可以服用知柏地黄丸和更年安胶囊可以缓解这个症状就可以缓解的,另外平常可以用黄芪泡水喝也可以缓解的.
      

      如果是睡眠质量不好的话，你可以用点改善睡眠的药物治疗，或者是安神补脑的药物进行改善，这个考虑大多数应该还有心脏的问题。最好是去确诊一下。
      

      你好，这是焦虑症状的表现。缓解焦虑的办法：1.对你的努力和成就感觉良好2.不要自我批评，如果存在你想改变的事情那就改变它3.并非一切事情都是非黑即白。开放性地对待事情的灰色区域；4.深呼吸、放松、静思5.从身边的事物中寻找乐趣6.与你喜爱的人共度时光7.定期参与你喜爱的活动8.有规律的锻炼9.充足的休息和睡眠10选择易于使自己良好感觉的环境
      
      以上是对“最近总是出汗，一阵一阵的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      按照你报的年龄段，我判断了你应该是更年期综合症造成的。如果真的是更年期综合症，一段时期之后适应了就会好起来的，如果严重了就需要接受中医治疗，药物治疗身体的法等方法进行治疗。
      

      您好！这种感觉和情绪状态，可能是女性更年期的症状。建议接纳自己的当下，自我调整心态，尽量参加社交活动，和适当的体育活动，作息规律。如果症状还是不能得到缓解，可以到中医院就诊，用中药调理我比较好。
      

      根据你对于情况的描述结合你的症状表现来看，同时结合你的年龄应该和更年期有一定的关系，由于内分泌的失调或者紊乱，所以才会出现这样的情况。
      

      你好，这是更年期的典型症状，出汗，易怒，失控，发泄后会好一点。更年期症状一般这个年龄的妇女都会有，只要保持健康的运动和生活规律，大多可以慢慢过去，但也有很多人会发展成更年期抑郁症，就有些危险了，所以如果能在更年期症状期就及早处理心里问题，就不难度过更年期啦。
      
      以上是对“最近总是出汗，一阵一阵的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所说的情况，首先的话，你现在可能是到了更年期，然后的话有一些焦虑症，所以脾气暴躁，另外的话就是可能是有一些肾阴虚，会有盗汗的症状。
      

      你好，你现在例假正常吗？可能是更年期综合症，注意调节我们的情绪和心情，保持心情愉悦，吃有益健康的食物，家人多关心体谅你，这段时间过度了就好了
      

      你好！最近总是出汗，一阵一阵的，睡眠不好，急躁，易发火，感觉吵一吵，心里比较舒服。根据你的描述考虑你是更年期综合症。你可以多吃豆制品，按时睡觉不熬夜，保证充足的睡眠。要多和亲朋好友沟通交流。可以口服坤宝。祝你早日康复
      

      你好，出现出汗，情绪烦躁，睡眠质量不好，结合你的年龄来看，考虑属于更年期综合症。可以服用更年期或者是更年安，六味地黄丸，虚汗停等药物进行治疗，自行也要合理控制好自己的情绪，业余时间可外出散步，跳广场舞，打太极拳，充实自己的生活度过更年期。