总感觉乏力犯困，运动耐力差

      如果月经有异常，建议抽血查一下女性激素六项水平，看雌孕激素，卵泡刺激素，黄体生成素之间是否有问题。可以查一下卵巢功能，看是否卵巢功能减弱，才出现了这种类似更年期的的症状。
      

      病情分析：
      你好，可能身体处于亚健康状况会出现这种现象，可以吃点六味地黄丸。
      指导意见：
      正常月经周期是24到35天左右的，月经推迟3到7天或者提前3到7天都是属于正常现象，要多增加营养，多卧床休息，避免劳累。
      

      病情分析：
      你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，气虚血瘀等原因导致的。
      指导意见：
      建议你喝中药汤剂来调理一段时间比较好，注意增加营养，增强体质，适当的锻炼身体。
      
      以上是对“总感觉乏力犯困，运动耐力差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你如果每个月月经都延迟几天，也是属于正常的，每个人都有自己的月经周期。
      指导意见：
      你乏力等不适症状，可以抽血化验女性性激素六项，平时注意锻炼身体，多吃豆类食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你上面所描述的情况，考虑月经不调，引起月经不调的原因有很多，有内分泌因素，有精神心理因素，建议去正规医院妇科就诊，化验激素六项，做B超检查。
      指导意见：
      注意腹部保暖，避免受凉，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多进食富含维生素的果蔬。规律作息时间，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，请问月经延后多少天呢？七天以内都是正常的。平时早点休息，多锻炼身体。
      指导意见：
      根据你的描述，建议你还是每天晚上早一点休息，23点还是有点晚。月经受很多因素影响，比如心情因素和环境因素等。
      

      病情分析：
      最近两年您睡眠不太好，身体状况也不是特别好，还是应该注意调理。
      指导意见：
      多参加体育运动，提高机体的免疫力，另外要注意避免吃过于辛辣的刺激性食物，否则容易导致月经周期改变。
      
      以上是对“总感觉乏力犯困，运动耐力差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述，考虑你月经的改变主要是由于你的饮食作息习惯有关，。
      指导意见：
      建议你注意经期营养，多吃蔬菜水果肉蛋奶类，不吃辛辣刺激生冷食物，不熬夜作息规律，放松心情，适当活动。
      

      你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况考虑是内分泌紊乱，建议最好到医院去做个激素六项检测，看看是什么原因导致的月经不调，平时可以服用益母草颗粒，或者是乌鸡白风丸进行调理，保证每天睡眠7到8个小时，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的身体处于亚健康状态，睡眠不足，气血不足。
      指导意见：
      建议你可以去中医科开点中药，补补气血，调整睡眠。少吃辛辣刺激性食物，喝点酸牛奶，但是要白天喝，因为酸奶有利尿作用，会影响睡眠。祝你早日康复。