健康咨询描述: 请问医生怎么看自己的眼皮和脚是不是水肿,最近老感觉有水水的感觉
就目前症状来看,通常是由于最近缺乏运动,坐的太多压迫导致的,腿部发胀,再加上睡眠缺乏,用眼不合理导致的视疲劳,缓解方法,多参加户外运动,比如跑步,每次做的时间不超过半小时,同时注意休息,合理用眼,控制手机,电脑,电视等精细用眼的使用,做眼部的按摩和热敷。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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