我之前跑步锻炼，刚开始跑了一个星期
健康咨询描述： 我之前跑步锻炼，刚开始跑了一个星期，后来走路的时候脚后跟疼，感觉拉扯着脚下的经，过了两天脚背右边肿了，走路脚后跟还疼
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病情分析：
你好！很高兴能为你提供帮助，从你的图片是看不出什么问题的。
指导意见：
有些问题是需要面诊才能做出判断的，建议你去医院骨科检查一下，明确诊断对症治疗
就是我拍的那个位置肿起来了，拍的不是特别清楚，但是确实肿了，还有走路脚后跟疼，这个应该怎么弄
你这种情况有可能是不注意时脚步用力所致的软组织损伤，你可以热敷按摩患足，外用红花油按摩或者是伤科灵喷雾剂
我看还有个医生说是腱鞘囊肿可不可能是这个
腱鞘囊肿不会出现脚面肿胀的，脚跟也不可能疼痛，
那我平常那种蹲起，会不会影响他的恢复，云南白药喷雾可以不可以
暂时不要做脚步负重的动作，云南白药是可以用的
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，和图片来看，考虑应该是腱鞘囊肿
指导意见：
所以建议你最好还是到医院外科手术治疗，不过这个疾病即使手术也会有复发的可能性
会不会是肌肉拉伤，我之前跑步跑猛了，伤着了
也有可能，多注意休息几天看看
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