跑完步后，出了汗，然后风吹后手掌和脚掌很痒

      大片痘痘是什么颜色的？基底是什么颜色？因为没有图片和详细描述，暂时不好说是什么。注意适当补充维生素，多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品。避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。最好到医院皮肤科就诊。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑是荨麻疹，一般认为跟过敏有关。
      指导意见：
      这具有突发突止的特点。可以口服氯雷他定抗过敏治疗，一般会很快消失。搔痒严重的话，可以外用炉甘石洗剂。