脚前掌疼痛，特别是拇脚指与脚掌连接处，求治疗与预防方法。
保密 | 0个月 2025-04-23 02:41:00
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健康咨询描述：
我的两个脚前掌走路很疼,一个轻点一个重点,疼点在拇脚指与脚掌联结处,请问怎样治疗
: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
曾经的治疗情况和效果： 无治疗过
想得到怎样的帮助：该如何治疗和预防
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2025-04-23 02:42:49 我要投诉
您这种情况可能是拇囊炎或跖痛症。治疗方面，首先要减少行走和站立时间，避免过度劳累。可以通过热敷、按摩来缓解疼痛。如果疼痛较严重，可考虑使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。预防上，要选择合适的鞋子，避免过紧或过高的鞋跟，以减少对脚掌的压力。平时可进行一些足部的伸展运动，增强足部肌肉力量。若症状持续不缓解或加重，建议您及时到医院就诊，进行进一步的检查和治疗。
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