掉发会不会自己好。自己好要多久

      根据你所描述的临床症状，临床上能引起脱发的原因有很多，像惊吓，睡眠不好，偏食，精神压力大等，均可引起脱发。建议你去除诱发因素，保证充足的睡眠，多元化饮食，生活规律。
      

      病情分析：
      你好，导致脱发的原因很多，最常见的有头皮本身的病变，比如说指异性皮炎或者毛囊炎，其他的是气血不足或者肾虚。
      指导意见：
      如果排除头皮因素的话，建议你可以坚持服用一段时间的养血生发胶囊，如果不打算吃药的话，平时不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃黑豆，黑米黑芝麻有好处。