健康咨询描述: 我今年十六岁,一米六八,可是这两年才长高了两厘米,我感觉我身高一直没变化,是不是没得长高了,好担心啊。有什么简单的好办法助我再长高吗?
病情分析:
你好,像你描述的这种情况。我建议最好去医院拍片检查一下。
指导意见:
我骨后端还没有闭合的话,应该还是能再长高的。如果骨骺端已经闭合了。长高的几率就不大了。
身高主要受遗传因素影响,后天营养和锻炼也有很大帮助,如果你感觉身高增长很慢,可以拍个骨骼片看看骨骺线有没有闭合,如果没有闭合可以通过加强营养,适当锻炼,保持充足睡眠来增高。
病情分析:
你好,首先要看看骨骺线闭合情况。如果骨骺线没闭合,加强营养,积极锻炼还会继续增高。
指导意见:
建议,多晒太阳,保证充足的睡眠,别熬夜,多吃高钙食品。肉蛋奶,豆制品。多做下肢运动。
以上是对“我今年十六岁,一米六八”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系,后天严重的营养不良也会影响发育
指导意见:
你的身高符合你的年龄阶段的发育标准,属于正常的发育,平时适当运动锻炼,注意饮食均衡有利于发育
根据你描述的情况分析,你想长高,需要查骨龄,如果长骨骨骺端没有闭合,还有长高的希望,如果闭合了就没有办法了,没有闭合可以用生长激素。
生长激素是什么?医院才有的吗?
生长激素,是促进人长高,是医院才用,并且很贵。
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