以前都没有过这样的情况最近这两天小腿肚抽筋半夜疼醒

      你好，很高兴能为你解答问题，你描述的这种情况可能为着凉后引起的肌肉痉挛，也可能为缺钙引起的肌肉痉挛，建议避免足底着凉，适当补充钙剂。

      你好，很高兴为你服务，根据描述情况分析，有可能缺钙。建议可以去医院面诊，化验检查一下离子。根据检查结果调理，平时注意保暖，避免着凉。
      

      一般突然出现腿抽筋肌肉疼痛要注意近期有无剧烈活动肌肉拉伤等问题如果可以排除那就要考虑钙缺乏的问题可以口服迪巧或钙尔奇d看有无改善
      以上是对“以前都没有过这样的情况最近这两天小腿肚抽筋半夜疼醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小腿抽筋的原因多考虑是缺钙或者着凉引起的抽搐
      指导意见：
      建议给予局部保暖，给予检查微量元素看看，明确后给予补钙药物治疗，注意给予多吃含钙食物食用

      病情分析：
      你好，根据您的描述如果缺钙，受凉都可以引起腿抽筋，可以适当吃点钙片，平时多吃些鱼虾，鸡蛋，牛奶等。
      指导意见：
      注意休息，不要过度劳累，注意营养，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有营养的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。