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最近两天内睡觉平卧时双手与平卧身体平行或双手朝外展

男 | 15岁 2018-08-09 16:40:32 2人回复 来自

健康咨询描述: 最近两天内睡觉平卧时双手与平卧身体平行或双手朝外展开都会有手肘发麻,不是突然有而是过一会。但是双手叠放在胸前或一下一些区域会缓解发麻感但是天太热睡不着啊,不过有趣的是在晚上洗完澡后发麻感完全消失睡得还行。不过个人有些坏习惯手淫,熬夜一般一点睡,最近还有点多梦和心情不好。要怎么调整

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吕志超
吕志超 唐山市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气 帮助网友:26395称赞:5
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2018-08-09 16:43:47 我要投诉

      手淫是不好的习惯,长期会导致肾气亏虚,出现乏力,腰酸,记忆力下降等症状。建议:1养成好的生活习惯,树立正确的认识,积极煅炼身体,提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸,或在中医师指导下汤药调理。
      

朱文洋
朱文洋 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 月经失调,咳嗽,荨麻疹,湿疹,慢性支气管炎,慢性胃 帮助网友:6227
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2018-08-09 16:55:55 我要投诉

      指导意见:
      您好,睡觉平卧时双手与平卧身体平行或双手朝外展开都会有手肘发麻,不是突然有而是过一会。但是双手叠放在胸前或一下一些区域会缓解发麻感,您这个情况估计是平卧的时候双手的尺神经被压迫导致的,放在胸前的时候压迫松弛就好转了,估计没有关系的。
      

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