脖子里面的筋疼，昨天散了一下

      指导意见：
      你好，你最好去医院做个颈椎磁共振检查，根据你所描述的症状，有可能是颈椎病，颈椎病的发生一般与姿势不良，长期低头伏案工作或者看手机，颈椎的本身原因有关，一定要注意颈部的保暖，避免受凉。
      

      你好，这种情况考虑是颈部的肌肉软组织损伤导致的疼痛，建议注意休息，疼痛严重，可以服用止疼药物，也可以做一下热敷理疗缓解症状，如果无改善可以去医院检查原因，对症治疗。
      

      你的这种颈部疼痛，考虑是一个肌肉痉挛引起的，建议你能够休息，如果超过两天到三天还是疼的话，到医院再去检查一下，但考虑应该不是颈椎的问题。
      
      以上是对“脖子里面的筋疼，昨天散了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为您服务，根据你的描述，你的脖子疼。考虑受凉和长期一一个姿势工作学习导致。建议注意颈部保暖工作学习一个小时之后要活动十分钟。可作总结前臂旋转运动。口服戴芬每天一粒。每天一次。
      

      你好，根据你描述的情况来看，如果是睡醒后有这种症状的话，很有可能是我们俗称的落枕，一般不需要治疗，一周之内就可以痊愈，如果疼痛难忍的话，可以适当的做一些针灸按摩的治疗
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述可以基本上了解。你这种情况应该是颈部受凉以及劳损导致。
      指导意见：
      这种颈项部韧带劳损也没有必要去医院拍x线片。建议你平时多加强颈肩部的锻炼，针灸理疗对你这种情况效果是比较好的。