12岁开手淫的，已经3年了一直都没有戒掉

      根据你这种情况，应该戒掉手淫的习惯，长期的手淫容易造成肾阳虚，严重肾阳虚会出现阳痿早泄，性欲减低，甚至影响怀孕。可用中药汤剂进行调理。
      

      您好，手淫本身不是一种病，一般一个月2-3次，或一周1-2次。它是男性在发育过程中一种释放的方法，长期或频繁手淫却可造成严重的精神负担，容易造成精液质量下降，性欲减退，早泄，阳痿等症状；有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精。根据您的描述，建议您要注意控制手淫次数，平时注意休息，心情放松，加强营养，锻炼身体等。结合自身情况，必要时可积极到医院做个认真的检查后遵医嘱给予对症处理。祝您健康。