为什么感觉自己吃了很多

      通过你的描述出现这种情况考虑可能是由于消化吸收功能比较弱引起的，平时要养成良好的生活习惯，饮食要均衡有营养，多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物，同时要多参加体育锻炼，促进营养物质的吸收。
      

      您好，人体的肥胖一般与遗传基因有关系，如果您的家人没有肥胖的话，一般自己属于易瘦体质，很难胖起来的，建议您不要增加心理负担。平时优质饮食多餐。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，跟胃肠道的吸收和消化功能不好有关。
      指导意见：
      可以通过配合口服一些归脾丸多元维生素片整肠生调理肠道菌群促进吸收，平时多运动运动。
      
      以上是对“为什么感觉自己吃了很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的情况分析。吃的多拉的也多，说明有点吸收不好
      指导意见：
      这种情况下怎么能胖起来呢？对健脾和胃，治疗一下，促进营养吸收。健脾和胃丸治疗两周看看情况怎么样。