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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 胃肠疾病 → 便秘 → 饮食也是比较少！便秘

饮食也是比较少！便秘

女 | 28岁悬赏2个健康币 2018-08-12 08:31:36 4人回复来自

健康咨询描述：饮食也是比较少！便秘！一般就是第三天才会上厕所！上起来比较费事！会黏黏的不顺畅！可以什么方法缓解便秘？？早上可以空腹可以喝茶叶水吗乌龙茶！！再就是平时也有喝冬瓜荷叶茶！

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刘祥礼日照市中医医院主任医师擅长: 高血压，冠心病，心肌病，先心病，瓣膜性心脏病，高脂帮助网友：28891称赞：454

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2018-08-12 10:05:41 我要投诉

指导意见：
你好，从你描述的情况看，大便并没有干结，而是发粘不顺畅，这不是便秘的问题，可能是肠道有点炎症的问题，可以用点四联活菌片口服，改善一下肠道的菌群，症状就会改善，可以喝茶

2018-08-12 10:07 ask79771462c5 追问

可以早上起床空腹喝吗茶叶水

2018-08-12 10:09医生回答：

早上就不要空腹喝茶了，这样对胃不好

2018-08-12 10:10 ask79771462c5 追问

那好的！谢谢

2018-08-12 11:05医生回答：

不客气

李传主治医师擅长: 擅长呼吸内科，消化内科，肾内科等相关疾病的诊疗及预帮助网友：9983称赞：1

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2018-08-12 10:04:14 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，初步考虑由于自身饮食习惯引起的便秘。
      指导意见：
      建议你可以先从调节自身饮食习惯开始，尽量不要吃油炸食品，多吃蔬菜水果，多喝蜂蜜水润滑肠道。

2018-08-12 10:06 ask79771462c5 追问

蜂蜜水加柠檬片空腹喝是吧？

2018-08-12 10:07医生回答：

可以的，没有问题

2018-08-12 10:08 ask79771462c5 追问

那谢谢！我这有一年多的毛病了！大便不顺畅

2018-08-12 10:10医生回答：

不客气，习惯要坚持。

2018-08-12 10:11 ask79771462c5 追问

呵呵呵呵！！主要蜂蜜甜柠檬酸所以不太爱喝！我这个毛病可以喝中药调理吗？

2018-08-12 10:13医生回答：

是药三分毒，影响你内分泌不美岂不更不好。

2018-08-12 10:14 ask79771462c5 追问

那就是坚持长期个柠檬蜂蜜水！或者喝茶叶水是吗

2018-08-12 10:16医生回答：

你可以喝段时间，效果好，就坚持喝。关键是不消化的食品垃圾食品少吃。

2018-08-12 10:17 ask79771462c5 追问

嗯嗯！好的

2018-08-12 10:20医生回答：

祝你生活愉快，美丽动人。

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李玉静石家庄市藁城人民医院主治医师擅长: 擅长消化系统常见病如慢性胃炎，食管炎，肝脏疾病等常帮助网友：22473称赞：1

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2018-08-12 10:04:48 我要投诉

      指导意见：
      你好，如果有便秘的表现，建议平时注意少吃，避免暴饮暴食，可以适当多吃一些粗纤维的食物，平时适当多喝一些蜂蜜水，润滑肠道，促进排便。适当多运动

      以上是对“饮食也是比较少！便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白华医师擅长: 上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支气管炎、支帮助网友：25748称赞：6

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2018-08-12 10:11:30 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个缓解便秘晨起喝水尽量不要和茶水，白开水最好最实用。缓解便秘不要频繁长期使用刺激性泻药否则会加重便秘症状，可以通过开塞露纳肛刺激排便，这样不会形成依赖。
      指导意见：
      日常生活中多摄入新鲜蔬菜水果、一日三餐规律进食、适当多饮水、饭后多散步，养成每天均去厕所排便的习惯，这样才有助于规律排便习惯的养成。

2018-08-12 10:12 ask79771462c5 追问

排便排不出来！超过2天以后就很难受

2018-08-12 10:14医生回答：

一天不排便就使用开塞露刺激排便，慢慢的习惯养成后才会逐步改善便秘情况。平时注意避免过度节食，不然便秘的情况不好改善。

2018-08-12 10:23 ask79771462c5 追问

好吧！也是很费劲排便！压根没排便的意思！！痔疮也更严重了

2018-08-12 10:29医生回答：

养成每天均去厕所排便的习惯，如果排不出就使用开塞露刺激排便。