出去玩了几天，回来后左腰下面屁股上面疼

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的腰腿疼。
      指导意见：
      建议你近期重新去医院拍个腰椎间盘CT看看，如果确诊是腰椎间盘突出引起的可以选择射频消融微创治疗。
      

      你好，根据你所描述的情况来看，你这应该是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的情况，建议最好是到医院就诊，行腰椎牵引按摩治疗，平时注意不要搬或抬重物。
      

      你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况和症状来看，患有腰间盘突出，坐骨神经痛压迫神经引起的疼痛。屁股上面疼和左脚后跟疼。建议服用腰痛宁和肾骨片。
      以上是对“出去玩了几天，回来后左腰下面屁股上面疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
      指导意见：
      腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。