健康咨询描述: 本人有两年的强迫症,最近越来越严重了,老是控制不住大脑胡思乱想,控制不住的想一些自己很讨厌的事,比如曾经遇到过的某些事,就把自己心情搞的很差,而且还有挺严重的强迫印象,比如现在窗户附近会想跳下去或者看见贵重的东西想摔掉类似的,最严重的还是强迫思维,大脑不听使唤的在那胡思乱想,影响我的思维。。说话的时候也会犯强迫症,导致自己思维中断没法正常聊天。。怎么样才能克服强迫症呢?多与外界交流还是心理暗示,看网上说顺其自然与他并存是最好的治疗方法,但是我做不到。。真的很难受,有专业的心理医生老师解答一下么,我可以付钱的,不想要复制或者去医院这些敷衍的回答。。拜托了QAQ
你好,根据你的情况,强迫症的症状有强迫思维和强迫行为两种表现形式,无所谓哪种轻或重。其核心症状是强迫和反强迫,造成患者异常的焦虑和痛苦。强迫症属于焦虑症的一种,其病因与患者的谨小慎微、苛求完美等强迫性人格特征有关系,因而治疗原则是心理治疗+药物治疗。心理治疗方面门派很多,其中针对强迫症比较适合的是森田疗法,它的治疗理念核心是“顺其自然、为所当为”,是针对强迫和反强迫来说的:对强迫症状采取接纳的态度~顺其自然,同时不受强迫症状的影响日常该干什干什么~为所当为。做起来比较困难,需要时间不断的做才能达到。药物治疗主要是抗焦虑药物,见效比较快。本人遇到一位强迫症患者因癫痫无法用药,坚持森田疗法三年后症状明显缓解,企业做大。一句话,要有信心!
谢谢医生,药物的话吃舍曲林可以嘛,不会对大脑产生影响吧
可以吃的,不会损害大脑。
你好,从你的描述当中,可以知道你对目前的现状感到非常苦恼,首先,你必须明白,强迫症,是一种精神性疾病,精神病,一定是需要使用精神药物进行治疗的,只有使用药物治疗,同时给予心理辅导,病情才能够康复,网络诊断是不能开药的,所以建议你一定要去当地医院进行治疗
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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