强迫症越来越严重怎么办

      你好，如果是这种情况的话，我建议你最好还是做一下自我调整。或者说是找一个心理咨询师做一下相关的调整。这样的话，对于你的这个情况还是有很大的帮助的。
      

      你好，根据你所描述的这种情况来看，如果出现了强迫症的情况发生这种情况下可以选择到医院进行心理疏导治疗，并且用抗抑郁药治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最好去看一下心理医生，平时要规律作息时间。
      指导意见：
      建议去医院就诊，适当锻炼身体，避免受凉，避免劳累，平时你多与他人沟通，希望我的建议对你有所帮助。
      
      以上是对“强迫症越来越严重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，强迫症是焦虑障碍的一种类型，需要及早治疗的。。
      指导意见：
      建议你最好在专科医生的指导下及早系统规范的治疗，调整好心态，祝早日空腹。。
      

      最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想，要引导，暗示自己放松。暂时那种负面状态作用在身上也不要在意。还可以通过某些暗示 或者事情来转移，分散，引导，宣泄强迫症所产生的焦虑，烦躁情绪。比如做些运动，或者想象一些比较愉快的事 情。情况严重的建议去专业医院进行检查治疗。祝早日康复！