病情分析:
你好,根据你描述的情况分析,你可以做局部减肥的。
指导意见:
可以做操瘦手臂,身体自然站立,抬头、挺胸、收腹,向两侧举起手臂,以肘部弯曲,前臂和上臂成直角,逐渐向头顶的上后方推去,整个动作保持肘关节微屈,避免关节锁死。这组动作进行12-15次,连续做3组。也可以用肉毒素瘦手臂、电动负压吸脂瘦手臂、水动力吸脂瘦手臂、共振吸脂瘦手臂,平日里可多吃减胳膊食物。
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