帮朋友问一下，脾虚湿热者

      根据您的描述，可以的，平时注意保持心情开朗，饮食有营养，多进行室外有氧运动有助于症状缓解。如果症状不能缓解及时就诊。希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      您好，根据您所提供的描述来看，考虑您是脾肾阳虚兼湿热。
      指导意见：
      建议您找中医面诊，辨证施治，四诊合参，以便尽早明确诊断，对症治疗。忌食辛辣刺激肥厚油腻性食物及生冷饮食。
      

      病情分析：
      皮肤暗黄，怕冷，体虚，眩晕，考虑脾胃虚弱，气血不足，不能荣养，脾阳不足。
      指导意见：
      六君子有较好的补脾益气，燥湿化痰的功效。可以用于治疗脾胃虚弱所致的食欲较差，气虚，头晕，乏力，便溏。
      指导意见：
      六君子丸是没有副作用的，建议您放心服用。
      平时养成良好的饮食习惯，多食用健脾益胃的食物，如山药，薏米粥等。
      不宜食用辛辣刺激性食物及生冷食物。注意休息。
      霍香荷叶适合夏天吃去暑又不辛凉，可以的。
      
      以上是对“帮朋友问一下，脾虚湿热者”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！