请教下老师，梦里出现什么内容好像是不由人控制的

      根据您的描述，像您这种情况，有可能还是一些神经衰弱，跟平时的压力过大有着直接的关系，像这种情况要做到早睡早起，建议您多锻炼自己的身体，多做些有氧运动，可以在医生的指导下，服用一些谷维素等药物。
      

      根据您的描述，这种情况应该不会是什么精神分裂症的患者，还是你的压力过大的原因，造成的上述情况，您这种情况要注意舒缓自己的压力，多吃一些牛肉，羊肉，牛奶，鸡蛋，黑米，黑豆
      

      朋友你好，你担心自己做精神分裂症的梦，是这样吗？这也是属于焦虑症的一种，建议可以放宽心态，正确对待自己的梦，如果这种想法已经影响到你的生活我建议可以找心理咨询师做心理咨询
      
      以上是对“请教下老师，梦里出现什么内容好像是不由人控制的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你说的很对，日有所思夜有所梦，人在睡眠过程中做梦是正常的生理现象，梦境与日常生活相关联，但是也会是思维行为以及臆想出来的情景。精神分裂症是一种比较严重的精神疾病，并不会因为担心或者是做梦出现这样的情景就会得病，所以请你放心。如果感觉精神方面有异常改变，可去医院精神科就诊检查。

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的梦里出现什么内容好像是不由人控制的的情况，我认为，梦里出现什么内容，是由人在潜意识中予以控制的，而所做的分裂症的梦，并不会让人变成分裂症，这可以初步考虑为过分担心和关注所致。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，对自己所做的梦及其内容，要能给予充分的理解和接纳，消除过分的担心和关注，提高自信，增强抵抗焦虑和恐惧的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
      

      梦是因为大脑休眠了小脑没有休眠所产生的梦幻，这是很正常的，没有必要去纠结，精神分裂症是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，只要我们的睡眠保持良好，那么，就不会导致精分症的。在这里需要向你提示的是，希望你不要再去思想一些没有意义的事。以免影响精神健康。