手淫三年多，后面慢慢戒除

      这种情况应该考虑还是一个长时间的一个不良的习惯导致，目前来讲，最好还是多注意休息，注意劳逸结合，锻炼身体，改善自己的体质，注意饮食的习惯，不要吃辛辣刺激的食物，可以适当的口服金贵肾气丸对症治疗

      病情分析：
      您好您现在的，症状提示您还是有肾阴虚的，这种情况您要注意调理。
      指导意见：
      要适当的增加运动，不要熬夜，只有长期坚持运动，才能把你的身体素质，锻炼出来。您可以服用六味地黄丸，锁阳固精丸，长期治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您的症状分析，考虑是肾虚引起的上述症状。
      指导意见：
      可以口服六味地黄丸进行治疗，也可以采用中药进行调理，忌辛辣刺激食物，多喝水，注意休息，适量运动。
      
      以上是对“手淫三年多，后面慢慢戒除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个和手淫还是有关系，导致精神萎靡乏力甚至导致肾虚，是很不好习惯
      指导意见：
      我建议你最好饮食注意营养，适度运动，再就是结合中医号脉开中草药整体调理看看，一定要解除手淫不良习惯
      

      病情分析：
      朋友，你好。根据你的描述情况，你出现遗精的情况可能与你长期手淫导致肾亏所致。
      指导意见：
      朋友，建议你加强体育锻炼，经常做提肛运动，可以锻炼你的性能力及前列腺的功能，多参加社交活动，避免看淫秽书刊等，慢慢就能改善了哈。

      病情分析：
      你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，你已经戒除手淫，但还是有点肾虚。
      指导意见：
      注意饮食均衡营养素，多吃些能刺激雄激素分泌的食物，如：韭菜，春芽，花生，海产品中的海蛎子，黑木耳，豆类等等，也可以用点六味地黄丸，保证八小时的充足睡眠时间，希望我的回答能够帮助到你，祝你生活愉快！
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况分析，存在着上述情况考虑为之前手淫过度导致的不适，宜尽早地当面看中医辩证调理。
      指导意见：
      存在着上述情况是需要尽早地看中医进行调理为好，如服用中药汤剂，针灸治疗等，平时要注意护肾如避免久坐，调补气血等。
      
      以上是对“手淫三年多，后面慢慢戒除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！