健康咨询描述: 我想知道我能不能军训,现在坐很长时间不好受,跑步也不能很长时间,站久了很难受,马上要上学了,最近感觉腰疼,不知道能不能军训
病情分析:
你好很高兴回答你的问题,出现腰腿疼痛症状,腰部不适
指导意见:
挂三甲医院骨科专家查体检查一下直腿抬高试验,复查ct考虑腰椎间盘突出。戴腰围保护,针灸理疗康复治疗效果较好。尽量不要剧烈运动
你的这种情况不能参加军训。指导意见:有:1.急性期卧床休息2周左右,3周后带腰围活动;2.到正规医院持续牵引,大概需要2周时间;3.推拿、按摩、理疗:可使痉挛的肌肉放松,减轻椎间盘压力;4.硬膜外注射皮质激素。指导意见:平时还要注意以下几点:1.保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累;2.站或坐姿势要正确,脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。3.同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳;4.、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢拿起。
以上是对“我想知道我能不能军训”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这个一般是由于存在局部肌肉劳损的问题引起的这种疼痛的症状。
指导意见:
这个情况一般暂时要注意休息,可以通过局部按摩,热敷的方法来进行缓解,有助于改善。
你好,从你的描述来看,考虑为腰椎间盘突出症,椎间盘突出,压迫神经根导致腰部疼痛的出现,建议服用活血止痛片替扎尼定片这两种药物,康复科做腰部针灸推拿牵引等康复治疗,注意腰部的保暖才行
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