医生怎么样才能长高，我现在净高165

      您好，根据您提供的提问：是否还有生长空间，需要看你骨骺的闭合情况。需要你到医院查一下骨龄和骨骺情况，根据检查结果才能判断还有多少生长空间，根据检查结果选择服药增高或者注射生长激素。平时注意饮食均衡，营养丰富，适量运动

      你好，身高与遗传营养运动有很大关系的。所以一定要多吃点有营养的食物，补充上钙片，多参加一些跑步等运动，关键是要按时休息，不要熬夜。
      以上是对“医生怎么样才能长高，我现在净高165”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      男的长身体的年龄一直到20岁，而且开始猛长的时间稍晚，如若你父母不矮，暂时可以不用担心。平时营养一定要够，多摄取蛋白质蔬菜，少吃零食，一定要吃早餐,多多运动如球类啊跳起摸高等,对长高都有好处，充足睡眠这个也很关键。

      病情分析：
      男孩的身高受父母遗传最大，是父母平均身高加六，单位是厘米。你自己换算一下是否达到了遗传靶身高这个值。
      指导意见：
      多运动，多做一些跳跃性的运动。多吃优质蛋白质，比如鸡蛋牛奶，多吃新鲜蔬菜水果。要多睡觉，不要熬夜。以上几种方式能够促进你的身高增长。

      指导意见：
      你好，身高发育受遗传，营养，内分泌等因素有关的，目前可先注意父母身高，平时可增加营养摄入，不要偏食，搭配合理，同时多参加户外活动，如引体向上，跳绳，打篮球等，促进骨骼发育，年龄看处于青春期可快速发育的，注意休息，要保证睡眠的时间，最好是提前入睡，每天保证8小时左右睡眠，劳逸结合。