本人从事洗车行业三年
男 | 32岁 2018-08-16 17:53:51
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来自咸阳市
健康咨询描述： 本人从事洗车行业三年，经常弯腰，但不用力，比较轻松。本人从20岁左右至今有手淫史，和老婆同房，时间不超过5分钟。但是欲望非常强烈。最近几个月早上起来感觉腰椎断了一样，疼痛难忍，得翻身爬起来。起来之后疼痛感明显下降，有时会感觉不到疼痛。但是睡一觉起来又疼。没有去过医院检查。
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2018-08-16 20:53:36 我要投诉
平时腰部运动少，多造成腰部肌肉痿软，肌肉萎缩，床铺过软，受凉受风，长期伏案工作，弯腰驼背等，肌纤维痉挛，或持久牵拉得不到放松，造成损伤，腰椎两侧疼痛，晨起时明显，活动后减轻，这就是腰肌筋膜炎症状。
治疗上要排除，避免上述不良因素。
首先拍片排除椎间盘损伤等问题。
治疗上应该端正坐姿，挺胸抬头，卧硬板床，进行腰背肌功能锻炼，可
以按摩烤灯针灸理疗，
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