乙肝应怎样保养

      您好，慢性乙肝是乙肝病毒感染引起的传染病，如果有病毒复制需要规范抗病毒治疗。平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，多食新鲜蔬菜水果补充维生素，适当运动锻炼增强体质。
      

      您好，关于乙肝的保养，首先乙肝的人属于乙肝健康携带者，平时要注意定期检查肝功能，乙肝两对半，乙肝病毒DNA含量，如果都在正常范围之内，也就不需要治疗，在生活中要注意不要吃太油腻的食物及辛辣的刺激性食物，不能喝酒，低脂低盐低糖饮食。最好不要熬夜，保持心情舒畅，这对肝病都是有好处的。
      

      你好，根据你描述的情况，检查有乙肝的话，建议你应进一步完善乙肝病毒载量（HBV-DNA）、肝功能以及肝脏超声检查。如果有适应症就积极保肝对症治疗或抗病毒治疗，如果没有就不需要治疗，也不影响正常工作生活，定期复查就行。同时注意保持生活规律和良好心态，避免劳累、熬夜、饮酒以及使用对肝脏有损伤的药物等。
      
      以上是对“乙肝应怎样保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.
      2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.
      3.定期检查肝功能
      祝心情快乐