自慰过度，耳鸣，鼻塞

      根据您的描述，作出如下回复，、严格控制甜食
      吃甜食是熬夜大忌。糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导致反效果，也容易引来肥胖问题。
      2、拒食“垃圾”食品
      很多熬夜一族身边都会放一些方便面、薯片等垃圾食品，饿了的时候顺手拿来充饥。但是这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃不仅会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这是由于你长期频繁手淫。饮食生活不规律的原因引起的。
      指导意见：
      首先要戒掉手淫这种不良的生活习惯，养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，做到营养均衡和合理

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况可能是肾虚导致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时适度的休息的，不要劳累，改掉不好的手淫习惯，可以配合服用补肾的药物治疗的
      以上是对“自慰过度，耳鸣，鼻塞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况要注意劳累等原因导致的一系列症状
      指导意见：
      建议注意饮食，忌辛辣饮食，多吃蔬菜水果，多饮水，注意睡眠，必要时医院进一步检查，祝你身体健康

      病情分析：
      根据你的描述分析，过度自慰容易造成肾虚的症状，希望你应该注意，禁止。
      指导意见：
      建议您应该是禁止自慰的现象，可以吃些补肾的药物，注意清淡饮食，不要吃刺激性的东西。