可以去医院测一下骨骺线看看有没有闭合,如果已经闭合长高的机率就不大了。如果没有闭合可以通过饮食上多吃富含钙和蛋白质的食物,多运动,保持充足的睡眠来促进生长发育。
病情分析:
你好,因为你正在青春发育期,必须从各方面引起注意才可以长高的。
指导意见:
你好,建议你吃点有营养的食物,补充上钙片,然后多参加一些跑步,打球等运动。一定要按时休息,不要熬夜。
病情分析:
你好。就你所说的这种情况,16岁了,身高162厘米。这样的情况16岁还在生长发育期,会长高的。
指导意见:
16岁,身高162厘米。这样的情况16岁还在生长发育期,要多运动锻炼身体,多吃含钙食物,会长高的
以上是对“我今年16岁,身高162cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
骨骼线一般要多大才会闭合?
你好。骨骺线的闭合一般18岁左右。
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