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由于学习压力太大引起神经衰弱或者神经失调

女 | 18岁 2018-08-18 20:20:31 2人回复 来自泰安市

健康咨询描述: 由于学习压力太大引起神经衰弱或者神经失调,可以服用谷维素吗?


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医生回复区

王贻娜
王贻娜 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,精神分裂症 帮助网友:3662
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2018-08-18 21:10:40

      你好,你这样试试用鼻子吸气,用嘴吐气,吸气时小腹收起,呼气时,缓慢吐出,小腹慢慢放松,小腹放松的同时,全身心放松下来,保持深呼吸,想象着你神经衰弱,神经失调的感觉,看看它是什么颜色,什么形状,感受着那个颜色、形状或其他的变化……?

刘梅
刘梅 二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,心理困扰 帮助网友:121
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2018-08-18 21:16:33 我要投诉

      你好,根据你的描述最近学习压力比较大,导致神经衰弱,建议你可以服用安神补脑液辅助改善,保证睡眠,最重要的还是要学会缓解压力,你可以求助学校的心理老师,在他们的帮助下做些放松练习,祝好!

疾病百科| 神经衰弱

挂号科室:神经内科

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饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。

       神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的,他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病,患者大都具有神经质素... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性尤其是20岁--40岁年龄,另外更年期妇女也较多见 常见症状:失眠健忘、头晕乏力、少气懒言[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、情绪疗法
神经衰弱的睡眠障碍表现 神经衰弱的调理方法有哪些 神经衰弱怎么预防呢 患上神经衰弱都有什么症状呢
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