刚去了厕所一趟，然后拉了好长时间

      病情分析：
      你好！你是不是这两天大便干燥，可能是大便干燥便秘引起，平时注意多吃蔬菜水果，粗纤维食物，预防便秘。
      指导意见：
      放松心情，你可以热水熏蒸坐浴，来缓解一下症状，饮食方面要注意避免辛辣刺激食物，多喝水，如果症状严重建议去医院肛肠外科就诊。
      

      您好，这种情况应该是痔疮的肿大。主要还是由于你长时间蹲大便引起来的。如果现在已经都出来了的话，那么要将他们按回到肛门里面，另外平时要多喝水，多吃菜，保持大便通畅，避免干燥的情况。如果有带血的情况，可以用的马应龙麝香痔疮膏，加普济痔疮栓塞肛治疗。
      

      你好，根据你描述的情况，目前考虑痔疮可能，可以用1：5000的高锰酸钾溶液坐浴，马应龙痔疮膏涂抹等，平时建议多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，多喝水，多运动等。
      
      以上是对“刚去了厕所一趟，然后拉了好长时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！