对于患有失眠症的患者来说就是雪上加霜了

      指导意见：
      你好，根据上述情况来看，导致失眠的原因通常是与你的心理和身体因素有关。这需要通过你自身加以调整会有所改善，并不能说是雪上加霜。建议你平时应放松情绪状态，自觉减轻心理压力，作息规律，保证充足的休息和睡眠时间。
      

      指导意见：
      您好！引发失眠的原因有很多，关键在于弄清楚引发失眠的具体原因，才能有效地对症治疗。一般来说，引发失眠的原因有：躯体疾病，比如颈椎疾病、甲亢、肠胃不适、神经衰弱等；心理因素，比如情绪不稳定、精神紧张焦虑、心理压力过大等；其他因素，比如天气、环境、饮食、药物、年龄等。建议多注意放宽心态，生活作息规律，饮食清淡为宜，情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观，多与人沟通交流。
      

      你好，你这个问题缺个主题，不知道您是说是什么对于失眠症来说是雪上加霜？是刺激吗？还是什么？失眠症本身就是需要治疗的，严重的话需要一些药物的辅助，也可用失眠认知疗法去治疗。失眠症的形成，有些是因为当初的一些突发应激事件造成，久而久之事件本身已经不重要了，可是失眠已经形成了，另外失眠症也是由于很多焦虑压力所形成的最直接的症状。只要积极治疗，还是可以恢复的。
      
      以上是对“对于患有失眠症的患者来说就是雪上加霜了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！