健康咨询描述: 好几天了,睡觉或安静的时候就耳鸣,几天下来就适应了也不耽误睡觉,担心一直这样下去会不会有问题啊?怎么缓解
能够引起耳鸣的原因很多,外耳、中耳和听神经病变都可以出现。况且大部分的耳鸣治疗是十分棘手的,尤其是神经性耳鸣。多和一些诱因有关系,长期熬夜失眠,疲劳,长期接触噪音,高血压,焦虑抑郁等等。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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