医生，为什么黑眼圈好重

      黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定以及眼部疲劳衰老所造成的，当静脉血管血流速度过于缓慢，血液暗沉并形成滞留而导致眼部色素的沉着。注意要多吃瓜果蔬菜，也可以吃中药进行调理，还要有良好的休息习惯。
      

      形成黑眼圈有很多原因，有先天性的，也有用眼过度造成眼疲劳，以及长期睡眠不足，受内分泌因素的影响，引起眼部循环不畅，血液滞留，导致眼部黑色素沉着。建议每天早起后做眼部护理，按摩眼部周围皮肤，促进眼部血液循环，平时注意加强锻炼，加强用眼卫生，避免眼疲劳。睡前喝杯热牛奶，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，黑眼圈是由于熬夜、情绪波动大、眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着所致。
      指导意见：
      你好，临床上，黑眼睛形成除了与睡眠有关系外，还和情绪、用眼习惯及个人体质等相关。
      
      以上是对“医生，为什么黑眼圈好重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！