健康咨询描述: 昨晚感觉脖子里面僵硬,像里面绷了根弦,很不舒服。那种感觉就像是脖子肿了一样,其实并没有。
想得到怎样的帮助:脖子肌肉僵硬
你好,根据你所描述的情况,如果你没有任何的外伤史的话,考虑有可能是睡眠的姿势不正确等情况,造成的肌肉僵硬,可以去专门的医疗机构进行按摩治疗,缓解症状,希望我的回答对你有所帮助。
你好,根据你的描述,你这种情况考虑有可能是因受凉、或者是落枕了,建议你可以针灸、推拿、热敷治疗一下,应该效果不错。平时多活动颈椎,不要长时间一个动作,并注意保暖。
以上是对“脖子肌肉僵硬”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可能是您平时不注意颈椎保健,造成颈部肌肉僵硬慢性劳损造成。建议您建议:注意立、坐、卧的姿势,平素宜用低枕。
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