在前一个月，锻炼身体时

女 | 20岁 2018-08-20 21:57:28 5人回复来自武汉市

健康咨询描述：在前一个月，锻炼身体时，进行了劈了一字马，当时就听到两根筋拉的响，拉到大腿内侧的筋，到现在已经过了一个多月，每次抖一下腿时，筋都在里面响，膝盖内侧也有点肿痛，也没有进行药物治疗，谢谢医生

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2018-08-20 22:01:31 我要投诉

最好是到医院让医生检查一下，看看是肌肉拉伤还是关节出了问题，必要时候要减少运动量完善其他的检查。有时候过度运动会出现严重的并发症

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2018-08-20 22:01:41 我要投诉

你好，很高兴回答您的问题，根据您的描述个人认为也可能是商及韧带建议多注意休息，同时在此期间要多避免一些剧烈的运动，祝身体健康，生活愉快。

代传忠聊城市人民医院主治医师擅长: 心律失常、高血压、冠心病、高脂血症、肺结核以及糖尿帮助网友：92

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2018-08-20 22:02:19 我要投诉

根据您的描述，您目前考虑肌肉软组织损伤可能性较大，但如果不影响正常的身体功能，可以暂时观察，也可以用一些外用的活血化瘀的药物。
以上是对“在前一个月，锻炼身体时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高笑娜聊城市人民医院主治医师擅长: 消化性溃疡，浅表性胃炎，消化不良，手足口病。帮助网友：41072

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2018-08-20 22:04:31 我要投诉

你好，根据你的病情描述，不排除有肌肉拉伤的话，可以外用云南白药，疼痛的话可以吃点双氯芬酸钠，要保持良好的心态，坚持锻炼。

张晴山东国欣颐养集团枣庄中心医院医师擅长: 肺气肿,感冒,肺炎，支气管炎，胃炎帮助网友：6927

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2018-08-20 21:58:37 我要投诉

你好，根据您描述的情况，您这是肌肉拉伤，建议您最近适当活动，必要时可以用扶他林涂抹缓解症状，可以上一下热敷，促进恢复。希望我的回答能对您有所帮助