您好,应该是神经功能紊乱吧。建议您注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,多饮水,多排尿多食新鲜蔬菜水果补充维生素,每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物,积极参加运动锻炼增强体质。如果症状持续最好去医院心理咨询门诊就诊治疗。
病情分析:
您好,根据您所提供的描述来看,您最近精神状态较差。
指导意见:
建议您找中医面诊,望闻问切,四诊合参,辨证施治,以便尽早明确诊断,对症治疗。
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