阴道怎样才能紧

      一般来说，如果要做无创的一些补救措施的话就是多做做缩肛运动。就是收缩肛门的运动。一般来说是一天做两次，一次20到30分钟左右。
      

      你好!很高兴为你回答问题！根据你描述的情况，阴道松弛只有做阴道紧缩术才可以恢复的。平时多做提肛运动也会好转。希望我的回答能够对你有所帮忙！
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您提供咨询服务。一般顺产以后，阴道多少都会有些松弛。
      指导意见：
      您可以去医院做盆底康复治疗。或者每天做缩肛运动，30次，每次五分钟。或者在家做抬脚跟的运动。这些都有助于盆底康复的恢复。
      
      以上是对“阴道怎样才能紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的描述，您的这种情况，平时多做收腹和提肛活动，有利于阴道和子宫恢复，最好去正规医院资询医生，是否可以做个阴道缩阴术。
      

      你好，你的心情我非常理解，你描述的这种情况，可以去正规医院妇产科，医生会根据你的身体情况，决定是否要做一个阴道缩紧术手术。
      

      如果想做医疗的话，可以做产后康复治疗。自己做的话，那就是额，缩肛运动呀，包括产后操呀都可以。在我们这个医院里，有产后康复盆底治疗。一个疗程大概一两千块钱
      

      你好，根据你的描述情况，你的这种症状表现阴道松弛，要加强盆底肌肉组织锻炼。可以做提肛运动，要每天坚持做三至五次，每次15分钟。
      
      以上是对“阴道怎样才能紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要发生在产后妈妈。严重的话会影响其夫妻的生活质量。其治疗方法主要有洗液、冲剂、口服药、旗曼妇科水凝胶。缩阴手术、注射缩阴等，根据不同的具体情况，其治疗适合的方法不同，对于不同的方法，其患者的接受程度也不同，建议找专业的医生咨询处理为宜，根据具体的自身情况，进行针对性处理。进行自己平时要多注意私处卫生方面 少吃辛辣刺激性食物。