舌头左侧溃疡，然后从下巴到脖子底一抬头感觉紧崩

      根据你所描述的症状，不排除有颈椎疾病等引起来的建议做一下颈椎侧位片，拍片排除颈椎疾病引起来的颈椎炎等。舌部溃疡，近期不要吃辛辣刺激性的食物，特别是戒烟戒酒等，可以喷点西瓜霜喷剂，平时多吃新鲜的瓜果蔬菜，注意休息，减少熬夜，多到户外活动，尽量减少长时间的，看电脑手机等。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题。根据你的描述可知你下巴到脖子处有按痛。
      指导意见：
      鉴于你的这种情况。你的一切现象都是由于舌头的左侧有一个口疮造成的。所以。你治疗的话，口腔溃疡与脖子一块治疗。