健康咨询描述: 腰两侧疼做了肾结石相关的检查2家医院的检查结果都没结石.做腰间盘CT都没问题,最近腰两侧里面疼尤其早上睡起来,最近无服药历史.怎么回事
腰部疼痛除外腰间盘和肾结石的病史,而且晨轻暮重,这种情况要考虑强直性脊柱炎的可能性。强直性脊柱炎多发于男性青壮年,临床的特点晨轻暮重建议去风湿科就诊
腰两侧疼,还反弹小腿,小腿走路没劲咋回事
强直性脊柱炎也可有这种症状
典型症状腰肌劳损主要症状有腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛,劳累时加重,休息时减轻慢性腰肌劳损主要指腰骶部肌肉筋膜韧带等软组织的慢性损伤导致局部无菌性炎症从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛是慢性腰腿痛中常见的疾病之一常与职业和工作环境有一定关系.治疗原则:舒筋通络温经活血解痉止痛.但慢性腰肌劳损是一种动静力性损伤主要由于腰肌疲劳过度.大多发生于姿势不良或长期从事弯腰和负重劳动者引起腰背部肌肉和筋膜劳损.也可因先天畸形和肾虚而致.推拿治疗本病有较好疗效但关键是要消除致病因素即改变原来的腰部超负荷现象才能达到满意的治疗效果.患者在劳动中要注意尽可能变换姿势纠正习惯性姿势不良.晚上宜睡板床白天可以宽皮带束腰.患者还应加强腰肌锻炼以增强腰肌力量减少腰肌损伤.常用的腰肌锻炼方法有仰卧挺腹俯卧鱼跃等可早晚各做5-10次.注意局部保暖节制房事.同时可采用牵引及其它治疗如湿热敷熏洗等.
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温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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