最近半个月心情不好，考研压力很大

女 | 22岁 2018-08-22 15:27:05 1人回复来自

健康咨询描述：最近半个月心情不好，考研压力很大，与男友关系有点紧张，每天心情很脆弱，一点点不顺心就想哭，想起与男友不开心的事情和不顺心的事情也会哭，一天哭三四次左右。早晨醒来也会心情不好，半夜有时也会醒来哭。

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2022-11-07 14:16:38 我要投诉

你本身考研压力大，然后又与男友相处的不开心，还是这一段时间心情低落，才会这样的。你不能长时间这样会容易形成抑郁症的，所以要加以调理，可以多与好友聊天，适当的放松一下心情，也可以去做有氧运动。你也可以去医院找心理医生做疏导。

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