之前过量剧烈运动当天有褐色分泌物

      病情分析：
      你好！根据你说的情况，月经推迟四天，如果有性生活，建议你用早孕试纸测试一下。
      指导意见：
      你剧烈运动出现褐色分泌物的时间大约在经期的什么时间，如果在两次月经的中间，那么可能是排卵期出血引起的。先检查一下是否怀孕。

      病情分析：
      你好，有可能是气滞血淤导致的的月经下不来的，建议可以口服益母草膏活血的。
      指导意见：
      平时不要吃刺激性食物，和海鲜之类的。多喝温开水。多吃青菜水果。多吃红色性食物。

      根据您的描述，有可能这次来的例假就是这种暗红色的。你可以口服一些益母草或者是红糖水，促进恶露的排出，建议平时经期一定要以休息为主，避免激烈的运动，饮食方面，不能吃生冷刺激性的食物。
      以上是对“之前过量剧烈运动当天有褐色分泌物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，如果有性生活，上述症状首先需要考虑怀孕等，如果月经推迟一星期以上，去医院抽血检验人绒毛膜促性腺激素等检查。如果检测怀孕了，也需要进一步做b超检查，以确定是宫内孕。