去年以来，反复缩筋，缺镁

      你好，根据你描述的症状考虑是慢性结肠炎，建议到医院消化内科做肠镜检查，明确诊断后再系统规范治疗，平时注意科学合理的饮食。

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个平时饮食辛辣或者油腻刺激引起胃肠炎！
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免及油腻刺激，口服兰索拉唑，肠炎宁和金双歧杆菌调理一下！

      看了你提供的病情，看来你的主要问题还得考虑是腹泻的问题，就是你提到的炎症性肠病看是否能够诊断明确，需要通过治疗，尽量使腹泻减轻，保持水电解质平衡。
      以上是对“去年以来，反复缩筋，缺镁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况是，微量元素缺乏身体素质差，有慢性胃肠炎症状，吸收营养不全导致的营养不良。
      指导意见：
      你的情况考虑钾，钙，都缺。建议你还是去治一下你的胃炎和肠炎。补充这些微量元素补钙补钾。根本治好了，你这些症状就会消失。平时忌食辛辣刺激植物合理饮食，营养全面，合理作息。