健康咨询描述: 以前我的成绩很好,但是现在却总是心不在焉,甚至有时有厌学情绪,整日不想写作业,一写就发呆,于是就看手机小说,刷新闻,不知道该干什么,怎么样才能消除这种情绪,快开学了,不知道该怎么办。
你好,你描述的情况看,现在你认识自己不学习的想法是错误的,就是一个好的开端。等开学了,老师和同学们都进入到紧张的学习状态,你也会受环境的影响也会好好学习的。因为学习是你现在唯一出路。
你好,按照你描述的情况,可以将你的烦恼跟家长说说,可以咨询正规的心理医生。做一些户外活动,短期的旅行,开阔视野,放松心情。能对你有帮助。
以上是对“以前我的成绩很好,但是现在却总是心不在焉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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