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睡中醒来一直哭是什么原因？？？？？？？？

女 | 23岁 2018-08-23 22:15:31 2人回复来自

健康咨询描述：睡中醒来一直哭是什么原因？？？？？？？？

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解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

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2018-08-24 08:58:02 我要投诉

引起上述症状的原因很多，一方面可能与精神心理有关，例如受不良情绪的影响，另一方面可能与晚间睡梦中梦境内容有关。建议保持平常心态，养成良好的睡眠习惯。

2018-08-24 22:31 ask86889124bc 追问

有什么调整心态的建议吗？

2018-08-24 22:33医生回答：

建议保持平常心态，多参与户外活动，增强体质，遇事多与人沟通，增强自信。

2018-08-24 22:34 ask86889124bc 追问

好的谢谢！

2018-08-24 23:03医生回答：

不客气。欢迎咨询。

王树兰二级心理咨询师擅长: 和谐亲子关系、夫妻关系；自信心成长；青少年和婚恋问帮助网友：3204

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2018-08-24 08:58:06 我要投诉

您好！很荣幸为您解答！根据您的描述，感觉哭泣可能是与做梦有关，也可能是想起了伤心难过的事情。不管怎样的原因，能够利用哭泣疏解情绪是比较好的。

2018-08-24 22:32 ask86889124bc 追问

问过了确实是因为做梦，有什么方法吗？

2018-08-24 23:10医生回答：

引导她去说梦！她哭的时候陪着她，给她递纸巾！