血脂3.06近一个星期晚上特别不好睡觉

女 | 53岁 2018-08-24 10:11:41 1人回复来自十堰市

健康咨询描述：血脂3.06近一个星期晚上特别不好睡觉，以前睡着了，晚上3点左右醒来也特别不好睡。

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王丽萍二级心理咨询师擅长: 释梦，青少年发展咨询，婚姻家庭咨询。帮助网友：8900

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2018-08-24 10:14:15 我要投诉

朋友你好，看了你的描述，你的血脂也不算高，如果害怕继续增高建议少吃肥肉，多吃水果与蔬菜，白天进行适当的体育锻炼，都是降低血脂的好方法，

2018-08-24 10:17 ask86893884mb 追问

用不用吃阿托伐他汀钙片

2018-08-24 10:21医生回答：

你说的是补钙的药?这个和你提的问题没关系呀，如果需要补钙，也是可以适量吃点的

2018-08-24 10:25 ask86893884mb 追问

这个药是降血脂的

2018-08-24 10:26医生回答：

(⊙o⊙)哦，不好意思，我是心理咨询师，对药物不是很理解，不过，我认为在血脂不是很高的情况下，只要控制饮食，加强运动，不吃药也是可以的

2018-08-24 10:27 ask86893884mb 追问

可以吃花生吗??

2018-08-24 10:30医生回答：

花生也不建议多吃，