之前因为不吃午饭瘦到了75斤高157

      您好，根据您的描述情况，你现在正是生长发育期，建议健康减肥，不要服用减肥药以及过度节食，以免对身体造成伤害，平时可以适当做些有氧运动，比如慢跑，瑜伽，健身操，仰卧起坐等等，但是要适度，不要过于劳累，尽量少吃高热量，高脂肪，油炸油腻的食物，以及甜食或饮料，同时营养均衡，避免暴饮暴食，多吃些新鲜蔬菜和水果，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝您健康。
      

      如果你是18岁的话，就已经按照成人标准，标准体重是身高减去105，你的身高157，减去105标准体重，应该在52公斤左右，如果你想保持到40公斤的话，应该属于有一些偏瘦了，并不是胖，作为女生来讲，如果特别瘦的话并不一定是件好事儿，很多内分泌激素，如果太瘦的话是容易出现问题的。