睡眠好会比正常生长情况下多长吗

男 | 20岁 2018-08-24 16:52:47 3人回复来自

健康咨询描述：睡眠好会比正常生长情况下多长吗？也就是睡眠好会比睡眠不好多长几厘米吗？睡眠不好没有影响正常生长。

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2018-08-24 16:53:27 我要投诉

你好，根据你所说的情况，首先的话，男的20岁还是会长身体的，所以说有一个良好的睡眠以及就餐习惯的话可能会稍微要好一点点。

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2018-08-24 16:54:17 我要投诉

你好，根据你所说的情况先，首先的话，如果一个正在长身体的人有一个良好的睡眠，以及就餐习惯，是会比没有这些习惯的人要稍微好一点点，会长高一点点，但是的话就要看你的遗传因素，如果你父母都不高的话，那么你要很高也很难。

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2018-08-24 16:57:01 我要投诉

      你好，如果是正在长身体的时间段，充足的睡眠和合理的饮食会使身高得到更好的长高，但是如果是20岁的年龄，骨垢一般已经闭合，不会再长高了

      以上是对“睡眠好会比正常生长情况下多长吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！