我最近总是胡思乱想，想的最多的就是自己有毛病

      你好，根据你的描述，还是考虑属于疑病恐惧症，像这种情况肯定是有什么原因导致的，要根据导致的原因做进一步的心理疏导，可以去三甲医院的心理科。

      通过您的描述考虑您可能有强迫症状，建议您去医院心理科或者网上搜搜scl90（90项症状清单），看是否属于强迫症，建议您口服舍曲林或者认知行为治疗
      

      你好，根据你的表述，建议你到当地正规医院精神心理科就诊，或者找心理咨询师进行专业辅导，平时一定要加强锻炼，增强体质增强身体的免疫能力，经常参加集体性的活动，多与他人沟通交流
      
      以上是对“我最近总是胡思乱想，想的最多的就是自己有毛病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，看你的描述是太过焦虑了，焦虑不安一般是压力过大，对现状不满意，或者是有什么事情压在心里太久而导致的。这时候最需要的是家人、朋友的陪伴，并慢慢增加你的心理素质，可以有效缓解你的焦虑。如果无法自行调节，可以到正规医院精神心理科做确诊治疗。